Herzlich willkommen in unserer Apotheke
Thema des Monats
Linden-Apotheke
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Samstag
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Kopfschmerz: Welche Allgemeinmaßnahmen zur Linderung von Kopfschmerzen gibt es?

Ganz gleich welche Ursache sich hinter den Kopfschmerzen verbirgt, es gibt eine Menge sinnvoller Allgemeinmaßnahmen zur Kopfschmerzbekämpfung und -vorbeugung.

Dazu gehören:

  • Ausreichend und regelmäßig Trinken
  • Meiden von Alkohol, Nikotin und Kaffee
  • Ausreichend Schlafen
  • Viel Bewegen, möglichst an der frischen Luft
  • gelegentlich die verspannte Hals- und Rückenmuskulatur massieren und dehnen
  • Lärm meiden
  • Fernsehen reduzieren

Pollenflug aktuell

Neben Schimmelsporen können heute auch einzelne Ambrosiapollen in der Luft unterwegs sein. Für allergische Reaktionen reichen die Konzentrationen aber meist nicht aus.

Eiche
Gänsefuß
Gräser

Zum ausführlichen Pollenflug

Biowetter aktuell

Warme Luftmassen gleiten heute langsam über kalte Luft ohne Turbulenzen hinweg. Die Schlaftiefe ist oft reduziert, die Unfallgefahr erhöht und subjektive Beschwerden treten auf.

Zum ausführlichen Biowetter