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Thema des Monats
Linden-Apotheke
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Ernährungstrend und Superfoods: Weizengras

Weizengras wird manchmal als neues „Superfood“ bezeichnet. Gemeint sind die Gräser des Weizens, bevor es seine Ähren ausbildet. Die Gräser werden dementsprechend bereits nach drei bis sechs Wochen geerntet. Aus ihnen lässt sich ein Saft herstellen, der reich an Kohlehydraten ist. Alternativ kann man auch Weizengraspulver kaufen und es mit Wasser verdünnt als Getränk zu sich nehmen. Ob das Ganze wirklich sehr gesund ist, sei dahingestellt. Angeblich soll Weizengras das Immunsystem stärken. Das enthaltene Lutein soll außerdem vor freien Radikalen schützen. Der oft genannte Vitamingehalt des Weizengrases zumindest ist nicht so hoch. Brokkoli zum Beispiel enthält vergleichsweise mehr Vitamin C.


Pollenflug aktuell

Heute sind vor allem Gräser-, Spitzwegerich- und Beifußpollen unterwegs. Weiterhin finden sich Schimmelsporen in mäßigen Konzentrationen in der Luft.

Gräser
Spitzwegerich
Beifuß

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Biowetter aktuell

Heute sinken Luftmassen aus größeren Höhen relativ schnell zum Boden ab. Dabei lösen sich die Wolken meist langsam auf. Es treten vermehrt Erkältungskrankheiten auf. Auch migräneartige Erscheinungen sind relativ häufig zu beobachten. Besonders bei dieser Wetterlage treten auch seelische Störungen auf.

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