Lavendel, entweder getrocknet oder in Form von Lavendelöl, soll durch seinen angenehmen Duft entspannend wirken und beim Einschlafen helfen. Mit Lavendelsäckchen kann man außerdem für gute Gerüche sorgen, zum Beispiel im Bad. Neu auf dem Markt sind Weichkapseln zum Einnehmen, die die ätherische Öle von Lavendel enthalten. Ob diese eine beruhigende und entspannende Wirkung besitzen, muss allerdings bezweifelt werden. Anstelle von Wohlbefinden berichten Benutzer oft eher von Magen-Darm-Beschwerden. Schlafforscher raten von den Produkten ab.